גלו את סוד שנת היופי

"שנת יופי" היא לא רק ביטוי - מחקרים מראים ששינה טובה בלילה חיונית לעור קורן וזוהר , למערכת חיסונית חזקה ובריאות איתנה. במהלך שינה עמוקה, הגוף מתנקה מרעלים, מרפה שרירים מתוחים ונרגע .שינה איכותית עוזרת גם למחשבה צלולה ועיניים בורקות. תהליך התחדשות זה עוזר לך להתעורר ולהרגיש צעירה, רעננה, יפה ובריאה. אין פלא שסלבריטאים רבים מתייחסים לשינה שלהם כאל טקס קדוש!

עם tomo , תוכלי לחוות את השינה הטובה ביותר בחייך ולהתעורר בתחושה רעננה וצעירה. זהו הסוד

להתחדשות אמיתית ולבריאות פנימית המוקרנת החוצה .

שפרו את שנת היופי שלכם עם tomo:

• חדשו את גופכם : התעוררו רגועים, מלאי אנרגיה ובטחון עצמי להתחיל יום חדש..
• בנו תכנית שינה אישית מותאמת לצרכים היחודיים שלכם:בחרו אזורים ספציפיים בגוף שלכם הזקוקים ליותר אנרגיה לבריאות מיטבית.

התמקדו באזורים בגוף  אותם תרצו לחזק\ לאזן עם טיפול השינה ב tomo:

1. בלוטת האצטרובל
שעון ביולוגי ומחזורי שינה וערות.

2. מוח רגשי
המרכז הלימבי  במוח אחראי על עיבוד וויסות רגשות.

3. אונה קדמית 
זכרון, ריכוז ולמידה.

4. צוואר כתפיים  נושאות בנטל ה"חיים", תומכות בראש וביכולת להתבטא בחופשיות

5. חזה
מרכז הנשימה מספק חמצן\אנרגיה לפעילות המוח והגוף.

6. זרועות
מרכז העשייה המפותח ביותר אצל בני האדם, פועלות בכחו וגמישות.

7. בטן
מערכת העיכול ואברי הבטן, הופכים מזון לאנרגיה זמינהלגוף.

8. מערכת הרבייה
אחראית על פוריות, לבידו בריא ועל היכולת להרגיש מושכים.

9. מערכת הפרשה חיצונית
אחראית על פינוי פסולת מהגוף פסולת מהגוף.

10. רגליים וכפות רגליים
מייצבות  אותנו על הקרקע ומוליכות אותנו קדימה למטרות.

שדרגו את שגרת היופי היומית שלכם בעזרת כוחה של שינה נינוחה ו-tomo. התחילו את הבוקר בתחושה באנרגיה רעננה!